玄関が華やかに(o≧▽゜)o

2022年09月11日

腰の椎間板ヘルニアの痛みばかりで💔憂うつ...💔
 

そんな時に👍️


「シェイプエアープレミアム」が家に来た⁉️


本当は💔


腰の椎間板ヘルニアには...ダメージが多くやる必要が無い😣もっと...腰を悪くすると思っていたけど⁉️


そりゃ...やっている時は痛いけど😁その後も痛みもあるし気分も悪くもなる⁉️


けど...臓器が上がるし‼️腰の痛みも少なくて‼️杖を使うまでも無く🎵すんなり‼️立ち上がりが出来て普通に歩ける‼️


画期的😆💕


痛みも何のその😄✨


その後の事の体の持続性に期待あり😆✨


首の痛みも減少した感じ😆


運動不足にと悪循環だったけど😁何とか✨


無理は✨どこかでしないと出来ない事もあるので😆何とか頑張って「シェイプエアープレミアム」を毎日✨続けて‼️腰の歪み改善😁


気持ちも前向き‼️


玄関の壁に👍️自分の作品も飾って気分上々😆✨絵画を飾れば運気も次第にアップして行きますしね😊💕


今日は⁉️


イラストの方のポストカードと書類の編集に日本画の方の書類😆✨加えて自分の発行するチラシの編集を今日も頑張りたい所😆💕日曜日だけど💔関係ない💔会社のパソコン💦会社に行って編集さね😆✨


玄関の壁が華やかになったせいか✨やる気満々✨


報告するチラシ発行...編集した一部を掲載したいけど...我慢します🙇⤵️

はい😆✨